5珍贵牙齿美白治疗后应避免的食物

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5珍贵牙齿美白治疗后应避免的食物

如果你有特殊的机会,你可能会担心你的笑容会怎样。亚博体育app苹果下载即使只是平常的一天,你可能需要额外的信心,随着抛光你的珍珠白。,5珍贵牙齿美白治疗后应避免的食物

有很多方法可以让你的牙齿看起来更白,但他们都有一个共同点,那就是高昂的价格标签。牙齿美白是一项巨大的投资,但你可能担心结果会持续多久。亚博体育app苹果下载

你可以做很多事情来确保你的笑容长时间保持明亮:

  • 每天刷两次牙线
  • 偶尔使用美白牙膏
  • 不要抽烟
  • 定期去看牙医
  • 喝酒时用吸管

虽然这些东西可以帮助保持你的美白效果,你能做的最重要的事情之一就是注意你吃的食物。某些食物可能对牙齿有害,并导致染色,从而降低新美白牙齿的亮度。

下面,阅读5个最亚博体育app苹果下载严重的牙齿染色违规者。

咖啡

咖啡因爱好者的坏消息:咖啡如果你想要更白的牙齿,是最糟糕的食物之一。你的牙齿可能涂有很强的珐琅质,但是珐琅质不太光滑。它有很多小坑和小洞,食物会被困在里面。

咖啡中充满了黑色素,这些黑色素可能会被困在牙釉质的脊状物中。随着时间的推移,这会导致你的牙齿变黄,并使牙齿美白的积极结果消失。这种染色很难逆转。

最好的解决办法是完全戒掉咖啡。然而,如果这对你来说不是一个现实的解决方案,还有其他选择。例如,你可以试着更快地喝咖啡,而不是在咖啡上逗留很长一段时间。然后,完成后立即用清水漱口或刷牙,洗去引起污渍的黑色色素。

酱汁

酱汁可能是烹饪美食和舒适食物的主食,但是某些类型的调味汁实际上对你的牙齿有害。哪种酱汁是最坏的?

  • 番茄酱
  • 酱油
  • 咖喱酱

这是三种美味的酱汁,它们会像咖啡一样把牙齿弄脏。酱汁颜色很深,因此,色素沉着会渗入牙釉质的裂缝中,留下难以消除的明显污渍。

就像喝咖啡一样,解决这个问题的最好办法是完全避免这些调味汁。试试浅色调味汁,如黄油或奶油酱。这些具有较少的破坏性色素,可以脱轨你的牙齿美白。

然而,如果你不能想象没有好的红酱汁的生活,进食后应立即用清水漱口或刷牙,以清除珍珠白中的有害色素。

红葡萄酒

你可能听说红酒对你的亚博pc国际:它含有大量的抗氧化剂,对心脏有好处。此外,谁不喜欢一杯好酒在一天结束时放松呢?

不幸的是,红酒中也含有大量令人讨厌的黑色色素,这些色素会污染你的牙齿。你可能在戴了几杯眼镜后发现牙齿有变色,但你可能没有意识到损害可能是永久性的。

你可能知道接下来会发生什么。我要告诉你最好的解决办法是避免喝红酒。我知道,首先我拿走你的咖啡,然后你的酱汁,现在你的酒。

如果你对红酒有强烈的依恋,有一些方法可以让你在不破坏牙齿美白的情况下喝下它。例如,你可以边喝边经常用清水漱口,也可以买一些特殊的擦布,把牙齿表面的色素擦掉。

浆果

最后,清单上的一个项目不会妖魔化你最喜欢的舒适食品!事实证明,健康的水果实际上是牙齿染色亚博pc国际的罪魁祸首。特别地,浆果,如蓝莓,黑莓,小红莓,覆盆子颜色丰富,对你的微笑有害。,5珍贵牙齿美白治疗后应避免的食物

重要的是要注意浆果会以任何形式污染你的牙齿,不仅仅是新鲜的时候。所以,如果你觉得你可以不喝果汁或者在吐司上撒果酱,不幸的是,这对情况没有帮助。

你可以把这些食物从你的饮食中去掉;然而,浆果有许多重要的健康好处,如果你避免它们,你可能会错过。亚博pc国际明确地,它们富含抗氧化剂,对你的身体有好处。

最好的建议是吃浆果后喝水或刷牙,以保护牙齿的白度。

糖果

作为一个有着巨大甜食的人,这个伤了我。甜食对牙齿不好,这不是什么秘密。我们从小就被告知过多的糖果会让我们的牙齿腐烂。然而,你可能会惊讶地发现糖果确实会弄脏你的牙齿。

不同的糖果有不同的风险。有些糖果是酸性的,会损坏你的牙釉质,使你的牙齿更容易沾染。其他糖果有人造染料制成的色素染色牙齿。所有的糖果都加了糖,这会损坏珐琅质并促进染色。

甜食最危险的事情之一就是长时间地让牙齿接触甜食。亚博体育app苹果下载粘糊糊的糖果会卡在你的牙齿里。硬糖长时间放在你的牙齿旁边。把你的牙齿暴露在这些糖中这么长时间会使染色更加有效。

底线:少吃甜食。当你放纵的时候,之后一定要刷牙。

注意这些食物会帮助你充分利用牙齿美白服务。所以,什么阻止了你?今天预约一个布里斯班最好的牙齿美白供应商之一,得到你一直梦寐以求的白色微笑!

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