更年期替代药物可能有用

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CAM或补充和替代药物已用于各种医疗条件。然而,很少有人有科学证据支持他们的说法。尽管如此,许多人还是使用替代药物来治疗他们的疾病,包括更年期症状。对于更年期症状的处理,有几个凸轮正被患者使用,也在研究中,其中包括:,请更年期替代药物可能有用

  • 瑜伽治疗更年期症状:瑜伽可以减少围绝经期症状,如潮热,正如一些研究所表明的那样。也有证据表明,其他形式的冥想技巧,如太极和ki-gong,在更年期也有用。然而,最好先向合格的教员学习,然后再练习。
  • 植物雌激素:这些是植物雌激素(已知两种类型,异黄酮和木脂素)存在于天然产品/食品中。亚麻籽中含有木脂素,全谷物,某些水果和蔬菜。鹰嘴豆中含有异黄酮,大豆和其他豆类。这些植物雌激素有多有效还没有被证实,大多数研究发现它们是无效的。异黄酮具有微弱的雌激素样作用。异黄酮药片在市场上有售,服用这些药片前最好咨询医生。
  • 黑升麻:许多有更年期症状的妇女服用黑升麻。然而,该产品的有效性不确定,也没有科学的证据证明其在减少潮热方面的有效性。亚博体育app苹果下载事实上,它甚至可能对你的肝脏造成伤害。因此,在你尝试这个之前要小心。
  • 针灸科:此中药可用于控制更年期症状,如潮热。然而,福利通常是暂时的。
  • 生物相同激素:此术语表示,产品中的激素在化学上与身体产生的激素相同。然而,美国食品药品监督管理局不调整复合生物相同的激素,这种产品的风险和好处可能会有所不同。然而,有一些经FDA批准的产品可供使用。然而,在开始使用这些产品之前,请咨询您的医生。

还有几种饮食补充(如DHEA,月见草油,卡瓦,野生山药等)在市场上有售,声称有益于更年期潮热.然而,缺乏有效性的证据;因此,使用前请咨询医生。补充.

图片由FreedDigitalPhotos.net上的[Sippakorn]提供

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