如何预防糖尿病低血糖?

如何预防糖尿病低血糖?

如何预防糖尿病低血糖?

预防糖尿病低血糖是不困难的。了解糖尿病低血糖的症状和体征,亚博体育app苹果下载尤其是早期症状和体征。如果你了解糖尿病低血糖的早期症状和体征(如果你是糖尿病患者),预防低血糖是有可能的,并对未发生低血糖的问题采取预防措施。如果你开始治疗糖尿病低血糖,在问题开始的时候,它可以很容易地停止和恶化的情况预防。,如何预防糖尿病低血糖?

以下措施可预防糖尿病低血糖:

  • 如果你有糖尿病,正在接受胰岛素治疗,不要跳过一顿饭或推迟一顿饭/零食。注意你平时吃的食物的数量,不要跳过任何一餐就像平常一样吃。
  • 一定要带上你的糖尿病及时服药,不要超过医生的建议,它可能导致低血糖。
  • 定期监测你的血糖水平,最好在家里使用血糖仪(或血糖仪)方便。定期仔细监测是控制血糖水平的唯一方法。取决于血糖控制,你可能需要一周检查几次血糖,甚至一天检查几次,特别是在药物剂量调整初期。
  • 记录你的血糖水平,尤其是低血糖。这可以帮助你的医生计划你的药物和帮助预防低血糖。
  • 如果你喝酒,别忘了带零食和酒。空腹饮酒可引起低血糖,空腹饮酒会增加酒精的吸收,导致酒精中毒。
  • 如果你增加体育锻炼,你需要调整(增加)你的食物摄入量。此食品的调整应根据您的血糖水平记录。
  • 如果你有糖尿病,携带一些身份证件,以便人们在紧急情况下知道你是糖尿病患者。这个措施在紧急情况下很有帮助。在这种情况下,关于你的糖尿病状况的手镯或医疗身份证是有用的。亚博体育app苹果下载
  • 同时,携带一些富含葡萄糖的食物,如糖果,葡萄糖饼干等。这对你有很大的帮助,在紧急情况下,糖尿病低血糖总是紧急的。

图片由[David Castillo Dominici]在FreeDigitalPhotos.net提供

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