治疗更年期

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治疗更年期

更年期,premenopase,围绝经期和绝经后都是生命自然阶段的一部分,而不是疾病或失调。因此更年期通常不需要任何治疗。如果有物理的,围绝经期的心理或情感影响它们足够强大,可以显著地扰乱女性的日常生活,可能需要姑息性医疗治疗来减轻这些症状。

管理(更年期,premenopase,围绝经期和绝经后)取决于许多方面,如症状有多严重/强烈,一般健康亚博pc国际以及你对治疗的偏好。治疗一般包括改变生活方式和激素替代疗法。荷尔蒙替代疗法可以帮助减轻潮热等症状,盗汗,情绪问题,阴道干涩等。接受激素替代疗法的女性患中风的风险较低,心脏病,血栓和乳腺癌。

激素替代疗法(HRT):

激素替代疗法的指导原则是:

  • 激素替代疗法适用于绝经前或最近进入更年期的妇女。
  • 激素替代疗法不应用于绝经数年的妇女。
  • 激素替代疗法的使用不得超过5年。

激素替代疗法中的雌激素有一些副作用,如增加子宫内膜癌的风险,需要采取预防措施,如使用最小有效剂量,使用不同的制剂(例如阴道药膏代替药片),常规盆腔检查,定期巴氏涂片检查,乳房检查等。在雌激素的同时加入孕激素可以降低子宫内膜癌的风险。

除了激素替代疗法还有其他的选择,比如使用其他不同的药物,饮食和生活方式的改变。

替代HRT的药物:

包括抗抑郁药的使用(如帕罗西汀,安非他酮,氟西汀等),氯尼定(一般用于治疗高血压),癫痫发作药物加巴喷丁(可以减少潮热)。

饮食和生活方式的改变:

在许多妇女围绝经期症状可以减少而不使用药物或激素替代疗法。

饮食的变化这可能有助于包括:

  • 避免咖啡因(咖啡和茶),辛辣的食物和酒精。
  • 摄取含钙丰富的食物(肉类、鱼,蛋羹、苹果等)及维他命D(鱼肝油、肝脏等)或服用补充剂。
  • 食用大豆食品,因为大豆蛋白含有雌激素,这可能是有益的。

定期运动也有助于缓解更年期症状。有规律的锻炼不仅对缓解围绝经期症状很重要,而且对缓解更年期症状也很重要亚博pc国际一般来说。

其他措施可能会有帮助,如使用较轻的敷料,不要放弃性生活,在性生活中使用润滑剂。

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